スポーツに適した水筒の選び方は？容量1リットル・軽いものなどおすすめアイテムも紹介
スポーツ中に使用する水筒を選ぼうと思っても、どのような水筒を選んだらよいか迷いますよね。
本記事では、スポーツに適した水筒の選び方を、容量や機能、耐久性、飲み口などいくつかのポイントにわけて紹介します。あわせて、b.boxのおすすめスポーツ向け水筒やアイテムも紹介するので、ぜひ参考にしてください。
著者
佐藤 友香 先生
1992年生まれ、1児の母。大学卒業と同時に管理栄養士の資格を取得後、保育園にて勤務。離乳食、乳幼児食、アレルギー食に携わり、栄養相談や食育活動も得意分野。現在はフリーランスとして栄養に関するコラム執筆を中心に活動中。ママやパパの気持ちに寄り添ったメッセージを発信できたらと思っています。
スポーツに適した水筒の選び方
スポーツ用の水筒を選ぶ際は、主に以下で紹介する5つの要素をチェックして選びましょう。
- 容量
- 保冷・保温機能
- 軽量性と持ち運びやすさ
- 耐久性
- 飲みやすさ（飲み口のデザイン）
1. 容量
スポーツに適した水筒を選ぶ際は、容量をチェックしましょう。
小学校低学年なら800ml程度、高学年なら1L、中学生や高校生は1.5L程度、大人は1L～2L程度の容量を目安として選びましょう。
ただし、水分補給の量は運動時間や運動の内容、気温などによっても大きく左右します。
水筒を使用する人にとって最適な容量を見極めて選ぶことが大切です。
2. 保冷・保温機能
「夏はとにかく冷たいドリンクが飲みたい！」という場合は、真空断熱構造の保冷・保温機能が高い水筒を選びましょう。
さらに保冷・保温効果がキープできる時間もチェックしておくと、長時間スポーツを楽しむ方も安心です。
3. 軽量性と持ち運びやすさ
スポーツ用水筒は、持ち運びのしやすさで選ぶのも重要です。
水筒自体が軽量のものや、ハンドル、ストラップが付いているものは、比較的持ち運びしやすくなります。
「軽量」「持ち運びしやすい」と書かれている水筒を選ぶとよいでしょう。
4. 耐久性
スポーツ用水筒を選ぶなら、「耐久性」も忘れずに考慮しなければなりません。
万が一水筒を落としてしまっても、壊れにくい水筒を選んでいればより安心です。
水筒本体をキズや衝撃から守るため、専用のカバーなどがついているものを選ぶのもよいでしょう。
5. 飲みやすさ（飲み口のデザイン）
水筒には、「直飲みタイプ」や「ストロータイプ」、「コップタイプ」など飲み口のデザインにいくつかの種類があります。
スポーツ中の素早い水分補給には、「直飲み」タイプの水筒がおすすめです。
さらに蓋がワンタッチで開けやすいタイプだと、より手軽に飲むことができますよ。
スポーツにぴったりのb.boxアイテム
b.boxが取り扱っている、スポーツ向け水筒を紹介します♪
1.ステンレススポーツスパウトボトル
ステンレススポーツスパウトボトルは、保冷・保温効果に優れた、500mlの子ども用水筒です。ボトルは3層断熱のステンレス製で、冷たいものは最長15時間、あたたかいものは最長8時間温度を保ちます。
スパウトタイプの飲み口と、ワンプッシュで開くボタン式の蓋、持ち運びに便利なキャリーストラップで、スポーツ中でも手軽で使いやすい仕様です。
シンプルなパーツは分解も簡単、全パーツ食洗機に対応しているので、お手入れも楽々です。
※45℃を超える液体には使用しないでください。高温の液体を入れた場合、水筒内の圧力が高くなり中身が噴き出す可能性があるため、注意してください。
2.スポーツスパウトボトル
スポーツスパウトボトルは、ガラスのような透明感ある本体と、シンプルでおしゃれなカラー＆デザインが特徴の水筒です。
本体に使用されている「トライタン素材」は、ステンレスよりも軽量なだけでなく、衝撃に強い素材。600mlと大容量、さらに飲み口はスパウトタイプで直飲みできるため、スポーツ中の水分補給にもおすすめです。
氷が入れやすい広い注ぎ口で、スポーツドリンクにも対応しています。
3.フリップトップボトル
フリップトップボトルは、小学生以上の子どもから大人まで使える、1リットル大容量のドリンクボトルです。
高品質なステンレスを使用した三層断熱構造のボトルで、最長46時間冷たさをキープすることができます。
フリップトップ式の飲み口でさっと飲みやすく、さらに柔軟で耐久性のあるキャリーハンドルもついているため、お出かけやスポーツ中の水分補給にもおすすめです。
ボトルキャリア（水筒用肩がけストラップ）
b.boxの水筒「ステンレスボトル（350ml/500ml）」、「ステンレススポーツスパウトボトル/トライタンボトル（450ml/600ml）」「スポーツスパウトボトル」に対応した、持ち運びの際に便利な「ボトルキャリア（水筒用肩がけストラップ）」も別途取り扱っています。
蓋を外してリングをボトルにはめるだけで、簡単に取り付けられます。ストラップの長さは、子どもの身長にあわせて調節可能です。
スポーツの際は、ボトルキャリアもあわせて使用するのがおすすめです。
※フリップトップボトルには対応していません。
【口コミ】b.boxの水筒アイテム
ここからは、b.boxの水筒アイテムを実際に使った方の口コミを紹介します。
スポーツ用水筒選びに悩んでいる方は、ぜひ参考にしてくださいね。
口コミ①
※こちらはタイアップ投稿です
口コミ②
パーツも少ないのでお手入れも簡単 !
食洗機にも対応しています 🧼
素材は軽くて丈夫なトライタン ´˗
底部分にはシリコンがついているので
やんちゃな 👦🏽 に持たせても安心 ♩
ボトルは緩やかな三角形になっていて
子どもの小さな手でも
持ちやすくなっています 𓈒𓏸
こういう細かいポイントからも
こだわりが感じられました 🍨
※一部抜粋
※こちらはタイアップ投稿です
スポーツに適した水筒を選ぼう！
水筒には、容量や保冷・保温機能の有無、軽量性と持ち運びやすさ、耐久性、飲みやすさ（飲み口のデザイン）など、さまざまな種類があります。スポーツ用の水筒として、自分自身が重視するポイントを意識して選びましょう。
b.boxでは、この記事で紹介したほかにも、さまざまな種類の水筒を取り扱っています。ぜひチェックしてみてください♪
